引き寄せ女子のHappy習慣～カラーブリージング♪～

こんにちは😊

カラーヒーリングをご存知ですか?

カラー(色)を使って

なりたい自分になるための

自己暗示方法です✨

カラーメディテーションや

カラーブリージングがあるんですよ✨

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今日はいつでもどこでも

カンタンにできる

カラーブリージングをご紹介しますね😉

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カラーブリージングとは

自分が思い浮かべる色を

呼吸とともに

体に取り込むイメージで行う色彩呼吸法😊

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思い浮かべる色によって

得られる変化は様々😉

自分の悩みや不安なこと

または理想像など

その時の感情を元に

色を選ぶと良いですよ😊

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🌸女性性を開花🌸

豊かでシアワセな自分になりたい方に

オススメなのは

💗ピンクの呼吸法💗

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ピンクには

💖愛情・女性・可憐・美容・若返り・幸せ💖

の意味が🥰

どれも豊かでシアワセな気持ちに

させてくれるキーワードですよね✨

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こうした

💗ピンク💗の意味をイメージしながら

行っていきます☺️

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やり方は

①リラックスして座る

(イスやあぐら、横になってもOK)

②ピンクをイメージして

鼻からゆっくり吸う

③体から出したい

ネガティブな感情を

口から吐き出す

この繰り返し😁

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お腹いっぱいにピンクが充満することを

イメージしながら吸っていくことで

・女性ホルモン活性化

・リラックス

・若返りの効果が期待できるんですよ😉💖

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✨イメージング✨と✨繰り返し✨は

とても大事なんですよ✨

なぜなら

潜在意識は

イメージと現実の区別がつかないから❣️

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そして繰り返し行うことで

潜在意識に刻まれていくんですよ

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色を使って

なりたい自分になる

Happyカラーブリージング✨

是非ぜひ毎日の習慣に

取り入れてみてくださいね💗

ご提供している数秘術にもカラーと併せて

ヒーリングカラーをお伝えしていますよ♡

あなたのなりたいカラーは何色かな(^^)♡

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私は皆さんのお悩みに対して

数秘術、心理学、アドラー心理学、ポジティブ心理学

コーチング、カラーセラピーなどを使って

理想の状態になっていけるように

トータルでサポートをしていきます。

恋愛・夫婦・パートナーシップ・仕事・子育て・

親子・嫁姑・人生全般などなど

✅今のご自身や状況に満足されていない

✅お悩みがある

✅自信がない

✅不安がある

✅誰かに相談したい

✅生きづらい

✅叶えたい夢や目標がある

お悩みは絡まっている事も。

一つ一つほどいて解決していきましょう。

長い人生、自分の土台を整えることで

今後の人生が劇的に変わります✨

気になることはお気軽にお問い合わせくださいね(*´˘`*)♡