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ココナラブログ
モチベーションupに必要な要素を探って成果が出るまで続ける
記事
コラム
ハッピーマインド潜在意識セラピストあこみ
2023/01/19 21:53
今日は『モチベーションupに必要な要素を探って成果が出るまで続ける』
について書いていきます。
皆さんは上手くいかなくて止めてしまった事はありますか?
止めてしまった理由は何でしょうか
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『継続は力なり』
この様な格言が言われ続けるだけあって
継続する事で得られるものは
『力』となりますね。
力には 『技術、腕前』
と言う意味はもちろん
『 自信や自負、忍耐 』などの意味も
含まれてくると感じます。
皆さんには継続が力になれた経験は
ありますか?
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あこみには今まで続けてきたものが
3つあります。
とても飽きっぽく
何も続かなかったのですが
この3つだけは続きました💦
①ヨガ
②書道
③お茶
どういう理由で続けられたか
自分なりに理由を知っておくと
今後新しいことに取り組んだ時にも
役立てられます。
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一つずつ見ていく事にします。
①ヨガ
・身体が元々柔らかかった
・一緒に始めた
友達
がいた
・縮んだ身体が伸びて気持ちが良い
・メンタルが安定し、前向きになれる
・波長の合う
先生
がいる
・今に
集中
できる
・その日の状態に合わせて
無理しないでやれる
②書道
・
集中
する時間が心地よい
・指導力の素晴らしい
先生
に出会えた
・隷書、篆書も教えてもらえる
・師範を目指せている
・
ユルユル
でも良い雰囲気
・家での練習がメイン
③お茶
・
気楽
に教えてくれる
先生
に出会えた
・集中できる
・互いを気遣う時間が心地よい
・近い
・身のこなしが美しくなれる
・
生徒さん同士
のお喋りが楽しい
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この様な感じでしょうか。
こうして書いていくと
「集中」
「先生・お仲間」
「気楽さ」
と言うのが3つに共通している事に
気付きます。
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『 集中できて
指導力のある先生がいらして
良好なお仲間もいる。
それでいてユルユルな雰囲気の中で
気楽にやれる』
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これがあこみにとって
継続できるポイントなのだと判明。
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継続出来なかったものが
なぜ継続に至らなかったのかも
検証しておくと
今後に役立つと思ったので
こちらも見ていきましょう。
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①筆ペン教室
・仕事を辞めた事で時間が中途半端になった
・
遠い
・
同世代
がいなくて寂しかった
・シーンとして雰囲気に馴染めなかった
・小さい字を書くのは肩がこった
・
値段
が高かった
②メルカリ物販
・在庫を抱えて場所が必要
・仕入れに
お金
がかかる
・仕入先が外国人だったため、価値観の違いで
話が通じ合わない
・梱包発送に手間がかかる
③お菓子作り
・コレステロール値が大変な事になった
・肉体的に大変になった
・食べてくれる人が少ない
・
時間
がかかる
・材料を揃えるのに
お金
がかかる
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こうして書き出すと
継続出来なかった理由は
「手間」
「仲間」
「費用」
がいなかったり、かかり過ぎたと
言った感じでしょうか。
「手間」の中には
時間・労力の意味合いが濃い感じですね。
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こうして書いていった事で
自分の継続ポイント、非継続ポイントが
よく分かるようになります。
これを心に留めて
始めることで「意志」以外のものも
継続することに力を貸してくれる
のではないでしょうか
モチベーションupに
必要な要素ですね。
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あこみは今数秘&カラーを使って
お悩み相談をココナラから
スタートさせたばかり。
正直、不安がいっぱいあります。
本当に誰かに買って貰えるのかなぁ。。。
意味あるのかなぁ。。。
続けられるのかなぁって。。。
これは考え始めたらノンストップなので
こうした事に意識を向けるより
どうしたらより良いサービスを
提供出来て喜んでもらえるかに意識を
向ける様にしています。
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その上で
「集中」
「先生・仲間」
「気楽さ」
↑↑↑
環境を作り
「手間大」
「仲間不在」
「コスト大」
↑↑↑
こうならないように意識する。
これがあこみの継続する環境作りに
適していると確定!
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皆さんも、もし何か継続したいなら
ざっくりとで良いので
続けられる理由と
続けられない理由を
書き出してみることをオススメします。
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お陰さまで
ココナラを継続するために
上記の要素は揃っています。
あとは
『成果が出るまで続ける』
行動あるのみですね!
皆さんも一緒に成果を受け取るまで
継続していきましょう‼
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最後までお読みいただき
ありがとうございました。
(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
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ハッピーマインド潜在意識セラピストあこみ
潜在意識を書き換えて理想の未来へ次元上昇 / 50代前半 / 女性
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