進んでいる日も、流されている気がする日も。——灯台と凪が、今、出会いたいあなたへ

進んでいる日も、流されている気がする日も。——灯台と凪が、今、出会いたいあなたへ

こんにちは。

「灯台と凪」塾長、細井敬太です。

今、あなたの船は、どちらへ向かっていると感じますか。

まだ、望んでいた景色ではない。

それでも、少しずつ、自分の望む方へ進んでいる気がする。

あるいは。

このままではいたくないと、いろいろ試してきた。

けれど、望まない方へ流されているようで、何を変えればいいのか、わからなくなっている。

その二つの間を、行ったり来たりしているかもしれません。

今の灯台と凪は、そんな方と、言葉を交わしたいと思っています。

進んでいても、不安はあっていい

望む方へ向かっているなら、不安になってはいけない。

私は、そうは思いません。

進んでいる実感があっても、疲れる日はある。

自分で選んだ道でも、立ち止まって確かめたい日はある。

「この方向でいいと思っている」ことと、

「今、少し苦しい」こと。

その両方を、ここに置いてもらっていい。

前向きな自分だけを連れてこなくても、対話は始められると思っています。

うまくいかなかった時間を、あなたへの判決にしない

何とかしようと、動いてきた。

調べた。

学んだ。

人に相談した。

やり方も変えてみた。

それでも、望んだ手応えがなかった。

そんなとき、私は、その時間をすぐに「足りなかったもの探し」に変えたくありません。

もっと行動すべきだったのか。

もっと良い気分でいるべきだったのか。

自分の在り方が間違っていたのか。

そう結論づける前に、確かめたいことがあります。

何を願っていたのか。

何を試してきたのか。

どこで無理をしていたのか。

自分だけでは変えられない事情は、何だったのか。

出来事を見直すことと、自分を責めることを、同じ作業にはしたくないのです。

感じ方まで、頑張らなくていい

私は、自分の内側を感じることを大切にしています。

でも、それは、いつも心地よくいるための課題ではありません。

不安を感じたら、未来が悪くなる。

安心できない自分は、まだ整っていない。

そんなふうに、感情まで取り締まりたくはないのです。

不安があるなら、まず、あると認める。

そのうえで、今日は何を引き受けて、何を引き受けないのか。

休むのか。

誰かに相談するのか。

一つだけ、試してみるのか。

感情をすぐには変えられない日にも、考えられることはある。

不安を消し終わるまで、人生を止めておく必要はない。

私は、その言葉を、自分自身にも向けています。

今の景色だけで、これからの航海を決めない

「現実は、過去の作品」

私は、この言葉を、今の結果だけで未来を決めつけないための比喩として受け取っています。

ただし、今ある困りごとを放っておく、という意味ではありません。

生活のこと。

お金のこと。

仕事や、人との関係のこと。

確かめる必要があるものには、今の自分として関わっていきたい。

船の向きは、自分の気持ちだけで決まるわけではありません。

風も、潮もある。ほかの船も、それぞれの意思で動いている。

だからこそ、すべてを自分の責任にせずに、自分が触れられる舵を確かめたいのです。

灯台と凪は、あなたの船長にはならない

添付の作品でも、「人がそっと寄れる場所を、少しずつ、ひらいていきます」と記しました。

その場所で、私は、あなたの行き先を代わりに決めたいわけではありません。

あなたが話すこと。

まだ話せないこと。

大切にしていること。

もう、続けたくないこと。

それらを、急いで答えにまとめず、一緒に確かめたいと思っています。

対話の後、何かを変えてもいい。

今日は決めない、という時間があってもいい。

ただ、必要な助けまで遠ざける場所にはしたくありません。

一緒に考えられることと、別の支えを借りた方がよいこと。その境界も大切にしたいのです。

今日の、あなたの現在地から

望む方へ進んでいる方も。

望まない方へ流されている気がする方も。

その間を、行き来している方も。

今、望まない場所にいるとしても、あなた自身が間違いなのではありません。

そして、その場所に、居続けなければならないわけでもありません。

今、何を感じているのか。

本当は、何を望んでいるのか。

そのために、何を休み、何を試せるのか。

急がずに。

けれど、自分の願いまで、なかったことにせずに。

灯台と凪は、その問いを、一緒に持つ場所でありたいと思っています。

2026年11月8日

灯台と凪

塾長　細井敬太

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