【2級ライティング便利表現162】distract

「気を散らす・注意をそらす」という意味の動詞で、 attract（注意を惹きつける）の反対ですね。

次の例文のように、スマホ関連のトピックで使いやすいと思います。

Excessive use of smartphones in classrooms can distract students from meaningful learning.

教室でのスマートフォンの過剰使用は、有意義な学習から生徒の注意を逸らしてしまう。

Social media notifications often distract employees during work hours, causing low productivity and making it difficult to maintain focus on complex tasks.

SNSの通知は勤務時間中に従業員の注意をそらし、生産性の低下や複雑な作業への集中を困難にする。

使いやすいので、ぜひ取り入れてみてください。