【2級ライティング便利表現93】lean

「傾く・～に寄りかかる」という意味の動詞で、ご存じの方も多いかもしれません。

実は他にも「痩せた・脂肪の少ない」という意味の形容詞もあるので、健康関連のライティングでは、こっちの方が使いやすいかもしれませんね。

Choosing lean protein sources, such as chicken breast or tofu, is essential for maintaining a healthy diet.

鶏胸肉や豆腐などの低脂肪タンパク質源を選ぶことは、健康的な食事を維持するために不可欠である。

Health experts often recommend replacing fatty meats with leaner alternatives to reduce the risk of heart disease and obesity.

健康に関する専門家は、心臓病と肥満のリスクを減らすために、脂肪の多い肉を低脂肪の代替品に置き換えることをよく推奨する。

ぜひ使ってみてください。