スマホからSNSアプリを削除しよう

昨日さあ寝るぞと思ってスマホを見ながらゴロゴロしていると衝撃的な動画がタイムラインに流れてきました。

欲していない情報でも勝手に流れてきてしまうのがSNSです。

そしてそのまま眠れず...

そもそもスマホは便利ですが、繋がりやすすぎるんです。

魅力的な情報で惹きつけて見る人を離れられなくしてしまう。

また、スマホ自体の小さなサイズも拍車をかけています。

寝転がってもみることができますから。

とりあえず、SNS、ソシャゲ、ニュースアプリなど不要なものは片っ端から消すことにしました。

タブレットやパソコンでもできますからね。