みなさんは、日常生活の中で
自分が自分に対してどんな質問をしているでしょうか？
心理学の中で、よく言われていることは、
物事の捉え方を変えましょう、
物事の見方を変えましょう、
というものです。
ですが、
これだけ言われても、
なかなか物事の捉え方が変わるものではないと思います。
そんなときに、
自分が自分にする問いかけが非常に重要になってきます。
アインシュタインがある時、
「あなたが危篤状況になって助かる方法を考えるのに１時間あるとしたら
どんなことをしますか？」
という質問をされました。
それに対してアインシュタインは
「最初の55分間は最適な質問探すのに費やすだろう」
と答えたそうです。
つまり
良い答えというのはいつも
良い質問から生まれるということです。
逆にいつもいつも、
「なんで私ばかりこうなるの？」
と無意識のうちに
そんな問いを立てていたらどうでしょう？
そんな問いから良い答えが返ってくるはずもありません。
自分の物事の捉え方を変え、
視界を広げるには、
最高の質問がとても大事なのです。
今回も詳しくは動画でお伝えしているので、
是非参考にしてみてください！
