【第22回】続ける力の育て方

こんにちは、Runeです。

今日は続ける力をどうやって育てていくかをお話します。

STEPは2つです。

特に、STEP1は今日からできることなので、是非試してみてください。

STEP1　今の技術に関係なく簡単にできると思うことを続ける

STEP2　1セット15分　休憩5分を続ける

STEP1は、続ける力の基礎の練習となるものです。

自分が　これならできる　と思うことを　机に座って取り組んでください。

具体的にお話しすると、

朝7時に起きて　テーブルに座り、顔を1つ描く

これで終わりです。

こんなものか　と思うかもしれません。こんなものか　を1年どんな時でも続けられたらあなたの続ける力は、いろんなことに応用できます。

続ける力を育てるには、急激に負荷を上げないこと　そして、終わりをつくらないこと　が大事です。

人間は、一旦終わらせてしまうと次への取り掛かりが億劫になる性質があります。継続ができている方なら大丈夫ですが、続ける自信がついていない人は、まず顔を1つ描いてみましょう。

もし、顔を描くのも　自分にとってハードルが高い　という場合は　箱を1つ描いてください。

立方体と呼ばれる正方形の集合体です。

サイコロがあると、実際に観察できて便利です。

実物を見ながら、立体感が出るように描いてみてください。

数日続けると、それだけでは物足りなくなると思うので、まずはそこまでいってみましょう。

これを読んだ方が100人いたら、やり続けられる方は1人いるかいないか。

それくらい　続けるということは難しいことです。

絵が上手くなりたい方、コツコツ一緒に頑張っていきましょう。

それでは、また次回のブログでお会いしましょう。

ありがとうございました。