自己肯定感の高い人と低い人の見分け方2

前回の記事で少しお伝えしましたが、

具体例がもっと欲しいというご意見がありましたので追記しますね。

自己肯定感の低い人の特徴

・頑張っているのに「報われない思い」を抱えている

・自分は「愛されるわけない」と信じている

・他人からの「感謝や愛情」を素直には受け取れない

・他人の期待に「過剰に応え」ようとする

・自分を「追い詰める」

・「幸せになってはいけない」と思っている

・他人に「申し訳ない」と思ってしまう

・どんなことにも「無理して頑張ってしまう」

・うまくいかないと自分の責任だと思ってしまう

・逆に他人の責任にする

・自分に「ダメ出し」する

等々、この他にもたくさんあります。

で、問題なのが、上記のような傾向や特徴に無意識で無自覚なことなんです。

意識して自覚できると、「あー、今、私はこんな風に感じてるからこんな気持ちなんだなー」と落ち着けるのです。

面白いことに自己肯定感の高い人は無意識で無自覚に上記と逆のことをしてるんですよ

自己肯定感の低い人は自己肯定感の高い人の近くに行って、良い意味で影響を受け取りましょう！

そうすれば、無意識で無自覚に自己肯定感の高い人の感覚になってきますので！

＊この記事は過去の私のハテナブログからの転載です^_^