こんな朝ご飯食べたい

インスタでフォローしているミキさんというかたの

朝ごはんがとてもおいしそうです。

材料

プロテイン　３０ｇ

オートミール　１０ｇ

冷凍バナナ　1本

冷凍マンゴー　

アーモンドミルク　６０ｇ

ミキサーにかける

トッピングに

マンゴー

さくらんぼ

ナッツ

ココナッツフレーク

プログラ

（プログラ？）

パワーをもらえる朝ごはんみたいです。

でも・・・ミキサーないな、どしよっかな。

フードプロッセサーではダメかな・・