小さな喜びを愛でる

いつもご覧いただき、本当にありがとうございます。

日常生活のなかで

「これくらいのことで大騒ぎしてはいけない」

「もっと大きな成果が出てから喜ぼう」

と、ご自身の素直な喜びの感情を

どこか出し惜しみしてしまってはいませんか。

本来

心を満たす喜びに

「大きい」「小さい」

といった上や下などの境目は一切ありません。

どんなに小さなことであっても

あなたの心がふわっと温かくなったり

ワクワクしたりしたのなら

それは等しく尊く素晴らしい「人生の恵み」なのです。

心が動いた時には

変に控えめになることなく

「うれしい！」

「ありがとう！」

と素直に感情を表現していきましょう。

実は

人生を幸福感で満たして

軽やかに生きている人ほど

こうした日常の小さな喜びに対する

「反射神経」

がとてもしなやかで優れていると言われています。

私たちの人生は

どこに意識のピントを合わせるかによって

世界の見え方も心で受け取る感じ方も

まるで違ったものへと変化していきます。

日常のふとした瞬間に転がっている些細な喜びや

心がポッと温まるような出来事に

今日からもっと優しく目を向けてみませんか。

日常の中に隠れているキラリと輝く小さな恵みを

ひとつひとつ愛おしく拾い集めていくこと。

その温かな積み重ねこそが

今あなたのいる場所を

どこまでも明るく楽しい

幸せの光でいっぱいに満たしてくれるはずです。

今日も、小さな幸せをたくさん見つけながら

笑顔あふれる素敵な１日をお過ごしください。