ひとりの時間を楽しみましょう

ひとりで過ごすことを

寂しいと誰が決めたのでしょうか。

実際のところ

ひとりだから楽しめること

充実した時間を過ごせることは

いろいろとあります。

決して

誰かと一緒でなければいけない

ひとりでは楽しめない

ということはありません。

これまで

誰かと一緒でなければいけない

と無意識のまま

もっていたルールを取り払い

あなたひとりの感性に委ねる時間を

楽しんでいきましょう。

最初はぎこちなくとも

少しずつ居心地よさが感じられるでしょう。

これまで気がつかなかった

ちいさな喜びに

触れることもあるかもしれません。

静かに心と向き合い

そこから湧きあがる豊かな感情に

その身を包み込んでいきましょう。

今日も素敵な一日をお過ごしください。