上手く行かなかった時や、大きな失敗をした時など、誰だって落ち込みますよね。
そんなことが続いて起こると自己嫌悪に陥り易くなります。
すると悪循環が起き、更に落ち込んで泥沼状態になったりします。
日々、自分なりにベストを尽くしているからこそ、何をやってもダメだとか
これだけ頑張っても認めて貰えないとか、自分で自分を責めてしまったりします。
でも、人生に失敗は付きものです。
というか、失敗のない人生などあり得ません。
失敗が多くなると、ついつい自分のダメな部分や不得意な部分に意識が言ってしまい、落ち込みやすくなりますが、気にしたって仕方がありません。
だって、不得意なのですからね。
もし、自分が不得意とする分野に自分の意思とは関係なく置かれてしまったら、その時は、仕方がありません。
努力するしかないでしょう。
でも、余程の事が無い限り、そんな状況にはならないと思っています。
なぜなら、人生に越えられないハードルは無いですし、
全て自分で選んで歩んで来た人生ですから、今ある状況は必然なのです。
落ち込むことを選ぶのも自分自身。
不平不満を言うもの自分自身。
何とかなるさと思うのも自分自身。
どんな状況でも楽しもうと思うのも自分自身。
全ては、自分次第なのです。
無理に意識を変える必要はありませんが、幸せな人生を送りたいのであれば、
ポジティブに物事を捉え考えたいですよね。
その為には、先ず今感じていることを素直に受け入れ、その後、どうすれば楽しくなるのかを考えて毎日を過ごしたいものですね。
