子育てママ、心と身体は大丈夫ですか？

毎日家事育児お疲れ様です☆

育休中の育児、初めての新生児育児、二人目出産後の育児、ママさんはいっぱいいっぱいになってないですか？？

普通では考えられない行動をとってしまうほど、心と体が疲弊していることはないですか？

寝れていますか？

パパは協力してくれていますか？

人に頼れていますか？

自分一人で頑張りすぎていませんか？

愚痴や悩みは吐き出せていますか？

リフレッシュできていますか？

信頼できる人はいますか？

大変だよね。

いっぱいいっぱいだよね。

上の子も夏休みで大変だよね。

外も暑くて出られないし。。。

どうしたら少しでもママの心は元気になるのだろう？

沢山笑ってほしい。

誰かと悩みを共有してほしい。

自分のために時間とお金を使ってほしい。

とはいってもそんな時間とお金はないって言いたい気持ちも痛いほどわかる。

1分からでもいいし、100円からでもいい。

ママが自分のために、自分を大切に出来たらいいなと心から思います😊

私はいつでもママの味方です☆彡