ご覧いただきありがとうございます⭐︎
初めまして。そらママと申します☺︎
現在小学4年生の男の子、年長の女の子を育てる二児ママです⭐︎
結婚前は幼稚園で数年働いていました⭐︎
大学までスポーツ少女で、水泳、テニス、ラクロスの経験があります。産後はストレッチ位で全然運動をしていませんが‥昔より10キロほど痩せています⭐︎
そんな私は、第一印象は明るくて元気との印象を持たれることが多いのですが、昔から悩むことが多く、かなり繊細な一面もあり、今思うとHSP気質でした。
・自分の体型のことで悩みダイエットを繰り返す
・学生時代は部活の人間関係
・組織を運営していくことの大変さ
・社会人時代は職場の人間関係
・幼稚園の先生という責任
様々なことで悩み続けてきました。
・妊娠中は自分の体調
・産後は子どもの発達
・ママ友付き合い
など日々色々なことに翻弄されながら生きています。笑
昔から悩みやすく考えやすい私は独学で心理学や、ブログなどで様々な人の考え方を学び、乗り越えてきました。
そして今の私が大切にしている考え方にも辿り着きました。
今も子どものことなどで思い悩むこともありますが、考え方のお陰でまぁ大丈夫か☺︎と思えるようになりました。
そして私が大切だと思っていること、
それは誰かに話をすること、聞いてもらうことです。
愚痴は溜め込まず吐き出すことがとても大切です。
悩みや不安愚痴も吐き出すことでスッキリして、明日からもがんばるかと前向きになれたりしますよね。
モヤモヤしてても話したあとは気分の切り替えが出来ることもあります☺︎
子育ての話をさせていただきますと、
私が1番大切だと思うことはママ自身が幸せであると気付いていることです☺︎
・日々子ども達に翻弄されてイライラしてしまう
・ついつい怒ってしまう
・自己嫌悪に陥ってしまう
ことありませんか？私もあります笑
でもそこで終わりにせずに、そんな自分自身にも丸をしてあげて、また子どもと向き合っていく。
ママが自分自身にマルをしてあげる、そこがとても重要です。
私はママが自分自身にマル出来る力＝自己受容力 と考えています。
ママ自身がどんな自分にも丸できた時、目の前のどんな子どももまるっと受け入れてあげることができる、そう思っています☺︎
そしてどんな自分も受け入れてもらえた子どもは自分の個性をキラキラ輝かせることが出来る。それが私の目指す子育てです☺︎
そのためにも、まずはママが幸せであること、もうすでに幸せであることに気付くこと、そこから始めてみませんか☺︎
・子育ての大変さ、悩み、愚痴
・ママ友付き合いの悩み
・特に悩みはないけれどただただ話を聞いてほしい時
・大人と話したい時
などにぜひ使っていただけたら幸いです。
もちろん子育て以外でもなんでもお話聞きます☺︎
一緒に幸せな人生を生きましょう☺︎
