生活音が気になって一番大切なことを聞き忘れないためにできる小さな行動

テレビを見ていると、、、

テレビから聞こえる音よりも

食器を洗う音

子どもがおもちゃで遊ぶ音

窓に当たる風の音

人と話していても、、、

周りの車のクラクション

店内放送や音楽

他の人の会話

集中したいのに

周りの音に意識して

一番大切な

会話やテレビドラマの音を

聞き逃しています。

音に集中するためには

周りに音がなく静かな環境を心かけることが

一番有効に感じています。

と言っても

全部の音をシャットアウト

は難しいですね

音がなるべく少ないところに

場所を移動したり

急いでいなければ

人が少ない時に会話を

するようにしましょう

少しの行動で

音の不快感が減るので

おすすめです