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ココナラブログ
自分の機嫌は自分でとる
記事
コラム
夫婦関係修復カウンセラー ゆき
2021/08/23 15:00
自分の機嫌は自分でとる
夫婦関係がこじれる前の私は、自分の機嫌をだんなさんに取ってもらってました(^-^;今考えると、とても恥ずかしい・・・。
だんなさんがごはんを美味しいと言ってくれたら嬉しい
だんなさんが進んで家事をしてくれたら嬉しい
だんなさんが子どもをみててくれたら嬉しい
逆もしかり。
だんなさんがごはんを残すとイラっとする
だんなさんが家事をしてくれないとイラっとする
だんなさんが子どもほったらかしでゲームしてるとイラっとする
私の機嫌、察しなさいよ!!みたいな(^-^;
そりゃ、こじれますよね。
自分の機嫌は自分でとる。
今日は、子どもを義母にお願いして、スタバでひとり時間。
自分の機嫌とるのも上手になりました♪
自分の機嫌の取りかた?
わからない!
って方は、ぜひ、お話ししましょう♪
#夫婦関係修復
#自分の機嫌は自分で取る
夫婦関係修復カウンセラー ゆき
レイキヒーリングとカウンセリング / 40代後半 / 女性
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