恋愛のサプリメントに一粒の「チョコレート」

アロハ♪ハナイノウエです。

バレンタインデーが終わって春の予感のあるニュースが少しずつ増えてくるこの時期は、ホワイトデーを迎える前に恋心が落ち着かない方がものすごく増えり時期。

ハナにもご夫婦や恋人、ご友人や職場の方といった女性なら男性、男性なら女性との今のつながりに対して不安がどんどん大きくなったり自分への自信がなくなったり、一人になると笑顔が一気に減ってしまう方からのご相談もとても多く頂きます。

そこでよくお伝えするのが、「一粒のチョコレートライフ」。

最初から複数のチョコレートが並んでいる商品を選んで、心がネガティブになったタイミングでお好きな一粒を食べるだけ。高級なブランドでなくてもオッケーで、それよりも気軽に一粒を選べる方が大切です。

チョコレートにはリラクゼーション効果でいつもの自分の心のお天気に戻りながら、前向きになれる物質が含まれています。

お守りのような気持ちで「しんどくなったら一粒」と思えるようにしておくだけでも、心の安定につながります。そして、食べて無くなって目の前でスペースが開くことで、心のモヤモヤが確実に減ったと感じやすいはず。

一粒のチョコレートでは健康にマイナスになったり太ったりすることはないので、そこは安心してＯＫ♪日持ちがするのもうれしいですね。

お守りのような気持ちで、覚えておいてみてもいかがでしょうか。

「困ったら一粒があるから、『大丈夫』」。