今日も一日お疲れさまでした。

こんばんは、宇都宮市雀宮町のアロマと心理カウンセリングのお店。ハンドメイドサロンカムトゥドゥ。

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気温同様、気持ちが不安定です。

社会福祉士だ、公認心理師だ、介護支援専門員だなんだと資格は増えるものの、人の気持ちはいまだにさっぱりわかりません。わからないゆえに、権威性を求めています。

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受容と共感することはできても、相手の求めるニーズだったり、本当の気持ちを汲み取ることはとても難しく、あくまでも想像することしかできません。

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対人援助のプロフェッショナルになりたいと思う反面、自分にできるのか自信をなくしています。

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ラブコメ漫画のように無条件で複数のヒロインから愛されることは決してありません。たゆまぬ努力と結果で自分を証明するしかないです。

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『○○があれば幸せ』『○○でなければいけない』

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上記のような条件付き自己肯定感では、条件を満たさなくては永遠に幸せになれません。

この考えに囚われてしまっては、メンタルが不安定極まりないです。

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ありのまま、無条件の自分を愛せるようになることが生涯通しての自身の課題です。

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ビオラの花言葉には、「誠実」「信頼」「少女の恋」「もの想い」「私を想って」などがあります。