今日も一日お疲れさまでした。

こんばんは、アロマと心理カウンセリングのお店。ハンドメイドサロンカムトゥドです。

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率直に、ここ数年。自分を見失っていました。目が覚めたのはここ数日です。とても長い長い悪夢を見ていました。

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「自己覚知」

自己覚知とは、自分自身を客観的に見つめ、理解することです。

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まず、自分は何が好きなのか。そこから考えたいと思います。

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私の好きなもの。それは、なんてことない植物のある風景です。飾らず、その辺に生えている物に美しさを感じます。

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「吾唯足知」

われ、ただたるをしる

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「足ることを知る人は不平不満がなく、心豊かで幸せな生活を送ることができる」という意味です。

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道端の花をはじめ、何事に対しても感動する気持ちを持っていたいものです。