苦手な人との付き合い方ってどうしてますか？

こんにちは、占い師のちろるです！

では今回もお悩み相談のコーナーです。

今回の内容はこちら

「苦手な人との付き合い方ってどうしてますか？」

正直私の場合はシンプルに距離を取ってしまいます…笑

しかし今回は職場関係やご家族など、どうしても関わらなくてはいけない場合にどうしたらいいか、というお話をさせて頂きたいと思います。

苦手な人との付き合い方はズバリ

相手を5歳児だと思うこと。

ジャガイモでもいいですよ🥔

何か嫌なことを言われても何も感じない相手であれば誰でも、何でも問題ありません。

ではでは解説していきます。

例えばですが5歳児に

「わたし、ひらがなかけるようになったからあなたよりてんさい！」

と言われて腹が立ちますか？

(もし腹が立つのであればあなたは少し休んだ方がいいです…。)

大抵の方は

「そうだね〜、◯◯ちゃんはてんさいだね〜」

という気持ちになると思います。

苦手な人に対して苦手意識を持ってしまうのは、同じ立場で戦おうとしてしまうからです。

そもそも相手と戦おうとせず、受け流してしまえばいいのです。

「受け流せないから困ってるんじゃないか…」

という方もいるかもしれません。

そんな時は

あなたの身体に起こった変化を実況中継してみてください。

「今、苦手な人に話しかけられて呼吸が浅くなったな…」

「今、苦手な人に話しかけられて緊張で心拍数が上がったな…」

「今、苦手な人に話しかけられて怖くて手が震えてしまったな…」

そこで気付いた身体の変化を無理に抑え込もうとせず、ただ観察し深く深呼吸をしてみましょう。

思った以上に感情が落ち着きます。

私自身がクレーム対応で不安や恐怖を感じた時に実際に使っていたテクニックでもあります笑

ぜひ試してみてください！

とはいえ関わらなくて済むなら関わらないに越したことはないです。

あなたのご判断にお任せしますが、私は距離を取ることをおすすめします。

人間関係は探せばいくらでもありますからね！

あなたの心が楽に生きられる道を探してみてください！

それでは今回はこの辺で！

ご覧頂きありがとうございました🥰