何気ない一言が、頭から離れない夜に

🌿 何気ない一言が、頭から離れない

仕事の帰り道、お風呂の中、布団に入ったあと。

ふとした瞬間に、誰かに言われた一言を思い出して、胸がぎゅっとなること、ありませんか。

相手は何気なく言っただけかもしれない。

自分が気にしすぎなのもわかっている。

それでも、その一言がずっと頭の中をぐるぐるして、気づけば何度も

再生してしまう。

そんな経験、きっと誰にでもあります。

💌 気にしてしまうのは、あなたが大切にしているから

「気にしすぎだよ」と言われると、余計に苦しくなりますよね。

気にしてしまうのは、弱いからでも、神経質だからでもありません。

その人との関係や、自分の気持ちを、大切にしているからこそなんです。

大切なのは、その一言が「なぜこんなに刺さったのか」を、そっと見つめて

みること。相手の気持ちを決めつけるのではなく、自分の中の何が反応した

のかを知ることで、気持ちがふっと軽くなることがあります。

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・「気にしすぎ」で片付けたくない

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