こんにちは、みつです。
今日は、初心者でみつのブログや動画を初めて見て・・・
ホオポノポノって効果あるの？
「4つの言葉」ってアファメーションでしょ？
という方に、和ポノ以前に、ホオポノポノは本当に効果があるのか？
という・・・そもそも論をお話したいと思います。
初めにハッキリとお伝えしておきます。
実は・・・
ホオ・ポノポノというものの中に4つの言葉はありません！
古代のホオ・ポノポノの中にも4つの言葉は出てきません。SITH（セルフアイデンティティ・スルーホオポノポノ）を創ってくれたモーナ・シメオナ師匠も、4つの言葉で問題をクリーニングするとは言っていません。
では、誰が「4つの言葉を唱えるだけでいい」と言ったのでしょうか？
それは・・・モーナのお弟子であり秘書でもあった、イハレアカラ・ヒューレン博士です。
■言葉の対応表です・・・
kala mai ia'u I`m sorry ごめんなさい
e'olu'olu kala na'u please forgive me 許してください
Aloha au ia 'oe I love you 愛してます
Mahalo thank you ありがとう
こちらにはURLを貼れないのですが、ある方のブログを参考にしました。
以下がその方の見解です。
ハワイ出身の私から見た ホ・オポノポノ（Ho'oponopono）の真実
※ハワイ語の文字数を見ても、英語訳にした時こんなにシンプルにまとまるはずがないことが一目瞭然ですよね？
ハワイ語から英語になるとかなり端折る（削ぎ落とす）ことをしなければ、一言にはなりませんね。
古代のホオ・ポノポノの儀式の中では、4つの言葉は使われていないということは明白です。
みつの記事や動画を初めてみる方は、「そもそもホオポノポノの4つの言葉に、本当に効果があるのかどうか？」ということ自体が疑問でしょう。
簡単に言うと、そもそもホオポノポノは天国言葉等のアファメーションの類ではなく、「12のステップ」という古代ハワイの儀式の超短縮形＝自分の中の3つの自己を統合する「和解の儀式」です。
12のステップは、問題を愛に置き換えることで浄化する儀式です。この中で4つの言葉は使われていませんが、4つの言葉には、12のステップで執り行う儀式の全てがギュッと詰まっているのです。
❖なぜホオポノポノ「４つの言葉」に効果があるのか？初めての方にも分かりやすく”そもそも論”から語ります！
＜動画解説＞
このチャンネルを初めて観る方は、そもそもホオポノポノの4つの言葉に効果があるのかどうか、ということ自体が疑問でしょう。
簡単に言うと、そもそもホオポノポノは天国言葉等のアファメーションの類ではなく、「12のステップ」という古代ハワイの儀式の超短縮形＝自分の中の3つの自己を統合する「和解の儀式」です。
これまで様々なメソッドや手法を見てきましたが「問題を愛に置き換える」ものは、ホオポノポノ以外見たことがありません。しかし簡単が故に、効果が感じられないとどうしてよいか分からず止めてしまう方がほとんどです。
みつは、このメソッドの絶対的な効果を確信していましたが、誰もがつまずくポイントを知らないと効果が出ないことが分かり、上手くいかない点を改善して「和オ・ポノポノ」として提唱しているのです。
この動画でお伝えしたい一番大切なことは、悩みや問題を抱えていて、色々なスピリチュアル系の情報を取り続ける”だけ”から、自分自身が信じて取り組む「心の指針」となるメソッドに真剣に取り組んでほしい、それを見ぬく力を身につけてほしいということです。
みつは「ホオポノポノは絶対効果があるはず！」と見抜きました。これを観ているあなたが、ホポノでも和ポノでない他のメソッドをやるのでも全く構いません。
ですが、「あれをやってダメ...」「これをやってもダメ...」とずっとメソッドや手法を追い続けている方、観ただけでやった気になっている方は、そろそろ自分の本物を見つけ実践し、幸せのループを上昇してください。（ここまで）
これまで様々なメソッドや手法を見てきましたが、「問題を愛に置き換える」というメソッドはホオポノポノ以外見たことがありません。
愛以上の存在はないのですから、このメソッドが絶対的に効果があることを確信しています。
しかしSITHでは、クラスに出てもこの様な説明はされません。2日間のクラスでやることは、12のステップの読み合わせで、そのことに何の意味があるのかの説明は無いのです。
そして、参加者が質問を投げかけると・・・「その質問もクリーニングですね」と言われるだけ・・・
2日で7万円払って参加した人ですら分からないのですから（みつがそうでした。トータルで3回参加しています）、書籍やネットで知り実践している人は尚更でしょう。
「ただ、4つの言葉を唱えればいい」という簡単さに飛びつく人が多い反面、効果を感じられず止めてしまう方がほとんどなのは、このような背景を知らないからです。
みつは、このメソッドの絶対的な効果を確信していましたが、誰もがつまずくポイントを知らないと効果が出ないことが分かり、上手くいかない点を改善して「和オ・ポノポノ」として提唱しているのです。
みつは英語版のホオ・ポノポノを学びました。そして14年以上にわたっての実践者です。SITHでホオ・ポノポノを学んでから10年間ジプシーとなり、上手くいかないことに悩んでいました。そこで、もう一度、ホオ・ポノポノそのものを学び直すことにしました。
そこで初めて、モーナの言う「フナ学を学ばずして、ホオ・ポノポノの理解は不可能です」という言葉に出会いました。
そこから、一気にフナの教え・フナ学に傾倒し、英語での解釈では足りない部分がどんどん明らかになっていきました。
特に、ホオ・ポノポノ・ジプシーになってしまった方が、ジプシーを脱しようとした場合、フナの教えを学んでいただきたいと思います。
しかし昨今では、フナの教えが書かれた書籍は無くなりつつありますので、学ぶには労力がかかり過ぎます。
そこで、一足先に学んだみつが、YouTubeというプラットホームで、ホオ・ポノポノ・ジプシーから脱出し～和オ・ポノポノに至り～4つの言葉が使いこなし効果が現れるようになるまで、の道のりを記録として残しています。
ホオ・ポノポノ ジプシーの方は、みつの動画を最初から順を追って観ることで、ジプシーを脱することが出来ます。
『ホオ・ポノポノといえば4つの言葉』という概念は捨てがたいものだと思いますので、日本語に超訳し、さらに効果が出る方法を伝授しておきます。
一番大切なことは・・・フラシーボ効果といって、「効くと信じ切る」ことです。
大切なことですのでもう一度、言いますね！
効果を出すためには、
和オ・ポノポノのあいさつと4つの言の葉には、浄化の効力（12のステップに含まれる和解の儀式が発動する）があると、信じ切ってください。
一点の曇りもなく信じて疑わない、（根拠などは要りません）自分自身の揺るぎない自信があれば、勝手に効果を発揮します。
それでは、実践編です・・・
いついかなる時にでも問題が来てもいいように、常に準備をしておきます。人生に問題のない日はありません。そこで、何に対しても、誰に対しても、目の前に洗われるもの全てに・・・一番最初にできることをしておきます。
それがこの「あいさつ」です。
はい、和多志たちは、今ここにいます。ワクワク。
目の前にきた問題は必ず100％の受け取りをします。
心の中で「どうせ」「でも」「だって」という否定的な言葉がわいたら、すぐにキャンセルしてください。受け取れなければ、次に進めません。
必ず受け取った問題を自分の内側に取り込んでから、クリーニングの言葉です・・・
「ごめんね」「ゆるします」「愛しあいます」「ありがとう」
という言の葉を心ゆくまで唱えます。
無事にクリーニングが済めば、問題を手放すか、そのまま放置してください。そして、忘れてしまって構いません。
和オ・ポノポノでは、目の前に現れた問題は全て自分の記憶由来であるとしています。自分の中から派生した問題に拒否、抵抗、失望などをすると、自分自身を傷つけることになります。
感情面では、誰かのせいでこの様なことが起こる・・・何かのせいで、このような仕打ちを受ける・・・という被害者的な意識が現れます。
その被害者意識こそが、自分に被害的な感情を呼び起こす原因です。感情を動かさないことが大切な理由は、問題にくっついてくる感情に心を奪われないためです。
今、目の前にあり、外に見えている様に見えることによって、あなたの感情はいつも左右されてしまいます。その様な状態で感情を認めると、承認したことになってしまい、「感情は存在欲求を満たすことで癒やされる」という法則に反してしまいます。
感情の存在欲求とは、感情側からの欲求であり、こちらから認めるものでも承認をするものでもありません。ただ、あるがままにあることを認めるだけでいいのです。
４つの言の葉を使って、浄化のプロセスが完了した（自分自身の気が済む状態）と思った場合は、そのまま放置するか、手放すイメージでOKです。そして、忘れ去ってしまいましょう。
浄化のプロセスが完了せず、しかも問題そのものに対して、今は太刀打ちできない、手に負えないという様な場合は・・・
「ごめんね」「ゆるします」「愛しあいます」「ありがとう」の後に「無限」と付け加えます。
そして、浄化のプロセスを一旦終了してください。
後日改めて浄化のプロセスを再開するか、同じような問題が目の前に来たときに、浄化のプロセスを再度最初からトライしてください。
和オ・ポノポノの実践者となる為に、一番便利なものをご紹介しておきますと・・・
最後までお読みただき、ありがとうございます。
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みつのブログを最後までお読みいただいたあなたを・・・愛を込めてクリーニングさせていただきます。
また記事関するご質問はダイレクトメッセージからお気軽に♪
「和多志は愛に生きます。
和多志たちと 和多志たちの家族、親戚、先祖が、永遠に平和とともにありますように」
「終わり 愛の祈り」
「はい、和多志たちは、今、ここにいます。ワクワク♪」
「ごめんね」「ゆるします」
「愛しあいます」「ありがとう」
