音声 電子書籍 第６６弾【孤独を原動力にする方法～孤独に耐えて、歩み続けることで道が開かれる～】

目次

はじめに

第１章　孤独に対する印象

・孤独はネガティブではない

・孤独を同情しても、同情されても意味がない

・努力をする人は孤独

第２章　孤独を感じる原因

・集団生活の弊害

・職人タイプと商人タイプ

・９９％理解されないことを知っている

第３章　孤独に耐える力を身につける方法

・感情は過ぎ去っていく

・ありのままの感情を紙に書いて言語化する

・瞑想の習慣を取り入れる

・なぜ孤独なのかを自己分析する

第４章　一人で歩める時代

・自分しかコントロールができない

・流されないように生きる

・一人に慣れる方法

・一人で歩む力

・一人だからこそできることがある

・一人で歩める人の強みと弱み

・個人が輝く時代

第５章　孤独からのチャンス

・孤独ゆえに濃く学べる

・みんなと仲良くする時代ではない

・自分で自分を満たす方法

・スピード時代に合わせる技術

・居心地が良い空間の試練

・他の人に一切期待をしない時期をつくる

・人脈は少なくていい

・孤独の強みとチャンス

第６章　孤独と自立

・依存体質の人とはつき合わない

・自立をしていない人は相互依存はできない

・知識、技能は自分で身につけるしかない

・自己責任を全うする時代

・自由になればなるほど孤独になる

おわりに