【自分がない…】自信ゼロだった私が、3ヶ月で「変わったね」と言われた理由。

◆「なんで私は、こんなに流されてしまうんだろう」

以前の私は、

・人に嫌われるのが怖くて、いつもニコニコ

・自分の意見を言えず、言いたいことを飲み込む

・やりたいことがあっても、一歩が踏み出せない

そんな自分が情けなくて、自己嫌悪の毎日。

強くなりたいのに、行動できない自分が一番イヤでした。

「また合わせちゃった…」

「私、ほんとはどうしたいの？」

──気づけば、心も体も、すっかりすり減っていたんです。

◆限界だった私に、師匠がかけたひと言

そんなとき、尊敬する氣功の師匠が言いました。

「あなた、“氣”が足りてないよ」

…氣？

エネルギー？

正直、よくわかりませんでした。

でも、何かが変わるならと、すがるような思いで、

【氣を増やす呼吸法】と【週1回の遠隔氣功】を始めました。

◆変わったのは、“内側”からだった

毎日、氣を発生させる呼吸法に取り組む。

週に1回、師匠から氣を受け取る。

それだけのことを、3ヶ月続けてみたら──

・朝、スッと目覚められるようになった

・人の言葉に過敏に反応しなくなった

・「どう思われるか」より「どう感じるか」を大事にできるようになった

そしてある日、職場の同僚にこう言われたんです。

「なんか最近、雰囲気変わったね。強くなった？」

そのとき、ふと心の中に湧いてきた感覚。

「今の私、ちょっと好きかも」

◆“氣”は、心と体のエネルギー源だった

あの頃の私は、「自分がない」のではなく──

氣が枯れていただけだったのかもしれません。

氣が足りないと、人に流され、言いたいことも言えない。

でも、氣が満ちると、ぶれない自分軸が育ち、自然と行動できるようになる。

それが、私の3ヶ月の答えでした。

◆もし、今のあなたが…

・自信がなくて、毎日がしんどい

・人の目が気になって、本音が言えない

・もっと、自分らしく生きたいのに、うまくできない

そう感じているなら──

【氣を増やす遠隔氣功】を、ぜひ一度体験してみてください。

小さな一歩から、人生は静かに、でも確かに変わり始めます。