なぜか、あなたがいつも頑張りすぎてしまうワケ。

頑張りすぎて力が抜けないという人がいます。

頑張る人は、

夜中に歯を食いしばっていたり、

肩こりがいつも起こっていたりします。

あなたは、どうでしょうか？

心の力みを取り、リラックスするには、

あるがままのあなたに愛を送ることです。

なぜ頑張りすぎてしまうのかというと、

ありのままの自分には価値がない、

そう思いこんでいるからです。

だから能力開発やスキル、資格の勉強に

やっきになって、

もっともっとと、自分にムチを打ちます。

もっともっと、今の自分をそのまま

ギュッとするように認め、愛してあげませんか？

過去にあったいろいろも、

もう時間が経っていることだし、

「きっと相手も許してくれてるし」

と許してあげましょう。

ありのまま生きる、

自分のヘンテコなところも

すてきなところも丸ごと、

そのままで、華丸💮をつけてあげて。

無理な頑張りや、自分へのノルマから

解放してあげましょう。

ありのままの自分の、すてきさに

もっと目を向けてあげませんか？

「今日も仕事ができてえらいなぁ」

「朝起きて会社に遅れず行けてえらいなぁ」

「家事を頑張ってえらいなぁ」

「今日も無事に過ごせて運がいいなぁ」

という感じで。

あなたは素晴らしいので、

自信を持ってほしいと思います。

大丈夫です。

あなたはいつも、いろいろな見える、

見えない存在にも守られ、

これからも、ずっと守られています。

これからは、

あなたらしく、そのままの自分を耕すように

心豊かに生きてくださいな。