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松村史也 身体作りで人生を豊かにする人のカバー画像
プロパーソナル/フィジカルトレーナー
男性
  • 本人確認
  • 機密保持契約(NDA)
  • インボイス発行事業者 未登録
  • 販売実績 13
  • 評価 4.8
  • フォロワー 61
納品ごとの予算目安
スケジュール

22:00~10:00は対応が遅くなる場合がご...

身体作りを通じて"豊かな人生を創る"サポートいたします

こんにちは。 プロパーソナルトレーナーの松村史也です。 数ある出品者様の中からプロフィールおよびサービスを閲覧頂きありがとうございます。 突然の質問ですが、あなたにとって幸せや生きがいは何ですか? 家族と過ごしている時、仕事に打ち込んでいる時、趣味を楽しんでいる時 etc 人の数だけ幸せや生きがいが存在します。 しかし"たった1つ"豊かな人生を歩むために共通して大切なことがあります。 それは"身体"そして"心"が健康であるということです。 人生100年時代と言われている昨今。 一人でも多くの方が一生涯「好きな時に好きな人と好きな事を」できるよう、身体作りを通じてお手伝いいたします。 皆さまの人生がより豊かなものになりますよう願いを込めて。 ◆専門分野 ・身体機能向上 ​・慢性痛(肩こり、腰痛、膝痛)の改善、怪我予防 ・ゴルフ動作・パフォーマンス改善トレーニング ◆主な経歴 トレーナー歴10年目(独立6年目)、通算指導件数10,000件以上 2017年〜フリーランスとして独立。 都内近郊(東京、千葉、埼玉)で大手スポーツクラブや自宅・企業への出張、オンラインでのマンツーマンによる運動指導を中心に20〜80代まで幅広い年齢層のお客様へサービスを提供中。 ~フリーランストレーナーとして独立に至るまで ~ 学生時代はバスケットボールに打ち込む。 競技力向上のために行っていたトレーニングを通じて身体作りの重要性を知り、高校卒業後はトレーナーを養成する専門学校へ進学し勉学に励む。​ 卒業後はトレーナー派遣等を行っているベンチャー企業に就職。 トレーナーとしてデビューし、歴代最速で会社が規定する目標指導件数を達成。 デビュー6ヶ月で月間の指導件数が130件を超える。 また現場でのトレーナー業務と並行し、マネジメント(店舗責任者等の)や新人の育成・教育、事務業務など様々な経験をする。 ◆トレーナーからのメッセージ 【整えて動かす】をコンセプトに運動指導を通じて身体作りのサポートをいたします。 ココナラを通じて、皆さまの人生における"やりたい事"や"実現したい事"のお手伝いができれば幸いです。 1人では達成出来ないことも2人3脚で最大限サポートさせて頂きます。 どうぞよろしくお願いいたします。

出品サービス(6件)

職種・スキル

スキル/ツール

  • プロパーソナル/フィジカルトレーナー 経験年数:10年

得意分野

  • 住まい・美容・生活相談

    ・トレーニングメニュー作成 8,000円〜

    お客様の目的に合わせたアドバイスを主にテキスト形式で行っています。 要望に応じて、写真や動画データを用いてオーダーメイドなトレーニングのプログラムを作成することも可能です。 商品化されていないサービスもお問合せ内容によってはお見積りの上、対応させて頂きます。 より手厚いサービスを希望される方にオススメです!

    ・お悩み相談(チャット形式) 10,000円〜

    お客様の身体に関するお悩み相談をチャット形式で行っています。 ・トレーニングしても中々筋肉がつかない。 ・特定の部位に慢性的な痛みがあり、改善出来ずに悩んでいる。 ・特定の数値(血糖値、コレステロール値など)が高く悩んでいる。 ・運動パフォーマンスアップ(ジャンプ力など)の方法を教えて欲しい。 etc など専門家にちょっとした質問をしたい方にオススメです!

    ・ダイエットサポート 40,000円〜

    1ヶ月間の短期集中型でダイエットサポートを行なっています。 単に体重を減らすだけではなく、長期的に"痩せやすい身体"+"スタイル改善"を行い理想の体型"を手に入れるためのサポートをしていきます。 無理な食事制限や過度な運動処方をするわけではなく、お客様のライフスタイルな考慮の上サポートさせて頂くため健康的に無理なくサービスを受講することが出来ます。

    • 動作改善
    • 動ける身体
    • パフォーマンスアップ
    • 姿勢改善
    • スタイル改善
    • シェイプアップ
    • 柔軟性改善
    • 肩こり
    • 腰痛
    • 筋トレ

資格・検定

  • NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会) 取得年 : 2012年

  • スポーツリーダー(日本体育協会) 取得年 : 2012年

  • ベーシックパフォーマンスアナリスト(日本eコーチング協会) 取得年 : 2012年

経歴

経歴

  • 東京YMCA社会体育・保育専門学校 / 学業成績優秀賞受賞 2010年4月 2012年3月

  • 会社員 / パーソナルトレーナー 2012年4月 2017年6月

  • 独立 / パーソナルトレーナー 2017年7月 現在

評価

3年以上前

by 男性

悩み相談・カウンセリング > 体・健康・病気の悩み相談

プロトレーナーが簡単に出来る肩こり解消方法教えます 1回5分&座りながら出来る!肩がスッキリするストレッチを伝授

とても分かりやすくまとまっていて、実践しやすい内容でした。ありがとうございます!

by 男性

3年以上前

松村史也 身体作りで人生を豊かにする人
こちらこそこの度はサービスを購入いただきありがとうございました。 気軽にかつ定期的に実践していただき、肩こり解消のお役に立てばと思います。 また機会がありましたら、ご利用お待ちしております。
3年以上前

by 女性

住まい・美容・生活相談 > ダイエット・ボディメイク相談

プロがスタイル改善トレーニングメニュー作成します あなたの骨格や姿勢に合わせた完全オーダメイドサービスをご提供

自分専用のトレーニングメニューを作っていただきました。とても詳しく動画とPDFで解説していただき早速やってみました。思った以上に筋肉の凝りを感じてびっくりしました。続けていきたいと思います。

by 女性

3年以上前

住まい・美容・生活相談 > ダイエット・ボディメイク相談

プロがスタイル改善トレーニングメニュー作成します あなたの骨格や姿勢に合わせた完全オーダメイドサービスをご提供

自分専用のトレーニングメニューを作っていただきました。とても詳しく動画とPDFで解説していただき早速やってみました。思った以上に筋肉の凝りを感じてびっくりしました。続けていきたいと思います。
松村史也 身体作りで人生を豊かにする人
この度はサービスを購入頂きありがとうございました。 また早速実践頂きありがとうございます。 最初は慣れない部分もあるかと思いますが、ご自身のペースで構いませんので継続して取り組んでみてください。 少し...
松村史也 身体作りで人生を豊かにする人
この度はサービスをご利用頂きありがとうございました。 疑問に感じた点など質問して頂き、サービスを提供する側としてもとても助かりました。 今後のサービスのクオリティ向上の参考にさせて頂きます。 また機会...
3年以上前

by 男性

住まい・美容・生活相談 > ダイエット・ボディメイク相談

プロがスタイル改善トレーニングメニュー作成します あなたの骨格や姿勢に合わせた完全オーダメイドサービスをご提供

骨格や姿勢におきまして、 以前より姿勢を維持出来ずに 肩首こり、頭痛、息苦しい、 声が出しづらいなど悩んで いた理由を説明して頂け ました。 ぜひ、 学ばせて頂き必ず改善をしたい と考えまして購入を...

by 男性

3年以上前

住まい・美容・生活相談 > ダイエット・ボディメイク相談

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骨格や姿勢におきまして、 以前より姿勢を維持出来ずに 肩首こり、頭痛、息苦しい、 声が出しづらいなど悩んで いた理由を説明して頂け ました。 ぜひ、 学ばせて頂き必ず改善をしたい と考えまして購入を...
松村史也 身体作りで人生を豊かにする人
この度はサービスをご利用頂きありがとうございました。 目的や現在の身体の状況など、明確にご提示くださったおかげで安心かつ円滑なコミュニケーションの上、メニュー作成することが出来ました。 また機会があり...
3年以上前

by 女性

住まい・美容・生活相談 > ダイエット・ボディメイク相談

プロトレーナーが"1ヶ月"ダイエットサポートします 無理なく『痩せやすい身体作り』+『スタイル改善』したい方向け

1ヶ月食事から運動やストレッチまで様々な質問に答えていただきました! 知識に基づいた的確なアドバイスをしていただきダイエットへのモチベーションが上がりました! 本当にありがとうございました!!

by 女性

3年以上前

住まい・美容・生活相談 > ダイエット・ボディメイク相談

プロトレーナーが"1ヶ月"ダイエットサポートします 無理なく『痩せやすい身体作り』+『スタイル改善』したい方向け

1ヶ月食事から運動やストレッチまで様々な質問に答えていただきました! 知識に基づいた的確なアドバイスをしていただきダイエットへのモチベーションが上がりました! 本当にありがとうございました!!
松村史也 身体作りで人生を豊かにする人
こちらこそ、1ヶ月間ありがとうございました! そしてお疲れ様でした。 フィードバックさせて頂いた内容をすぐに行動に移し実行してくださり、素晴らしいと思いました!! これからも健康的なダイエットを心かげ...