カウンセリング Realize

絡まった気持ちと思考を、一緒に整理します。

人間関係、夫婦・家族、友人関係など、日々の中で生まれる悩みは人それぞれです。 「誰かに話したい。でも、こんなことで相談していいのかな」 「自分でも何に悩んでいるのか、うまく説明できない」 「考えれば考えるほど、どうしたらいいのか分からなくなる」 そんなふうに、一人で考え続けていませんか。 カウンセリング Realizeでは、ただお話を聞いて共感するだけではなく、 絡まってしまった気持ちや思考を一緒に整理しながら、 「本当はどうしたいのか」を見つけていくお手伝いをしています。 私自身、これまでの人生の中で、人間関係や夫婦関係、子育て、お金のことなど、 さまざまな悩みを経験してきました。 また、2人の子どもを育てる中では、不登校と向き合った経験もあります。 だからこそ、「こうすればいい」と一方的に答えを押しつけるのではなく、 その方が置かれている状況や気持ちを大切にしながら、一緒に考えることを心がけています。 2014年にメンタル心理カウンセラー資格を取得。 2024年には不登校訪問支援カウンセラー資格を取得しました。 うまく話せなくても大丈夫です。 話がまとまっていなくても大丈夫です。 「こんなことで相談していいのかな」と思うようなことでも構いません。 話していくうちに、自分でも気づいていなかった気持ちや、 本当はどうしたかったのかが見えてくることがあります。 一人で考えても同じところをぐるぐる回ってしまうときは、一緒に整理してみませんか。 絡まった気持ちと思考を、一緒にほどいていきます。