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「最近、顔が変わってきた気がする…」と感じていませんか？

「最近、顔が変わってきた気がする…」と感じていませんか？ はじめまして。 40代からの表情筋ヨガ講師、REIKOです。 ✔ ほうれい線が気になる ✔ フェイスラインがぼやけてきた ✔ 口角が下がってきた ✔ 頬の位置が下がってきた ✔ 笑顔が以前と違う気がする ✔ 表情筋トレーニングをしているけど、正しくできているかわからない そんな「年齢とともに変わってきた顔」に悩む方へ、 オンラインで表情筋トレーニングをお伝えしています。 私が大切にしているのは、 ただ顔を動かすだけのトレーニングではありません。 どの筋肉を使っているのか、 どこに力が入りすぎているのか、 正しく動かせているのかを確認しながら、 一人ひとりに合わせて丁寧にお伝えします。 自己流で頑張っているけれど、 「これ、本当に合ってる？」 と思っている方にもおすすめです。 そして、顔が変わることは 見た目だけの変化ではないと思っています。 鏡を見ることが少し楽しくなったり、 笑顔に自信が持てたり、 「もう年齢だから」と諦めていたことに もう一度挑戦してみたくなったり。 自分の顔を好きになることが、 自分自身を大切にするきっかけになる。 そんな時間を一緒につくっていきたいと思っています。 【こんな方におすすめ】 ・40代からの美容を始めたい方 ・顔のたるみや老け見えが気になる方 ・自己流の表情筋トレーニングを見直したい方 ・無理なく続けられる美容習慣を探している方 ・マンツーマンで丁寧に教えてほしい方 ・「年齢だから」と諦めたくない方 美容は、何歳からでも始められます。 「ちょっと気になる」くらいでも大丈夫です。 まずはお気軽にご相談ください。 あなたに合った表情筋トレーニングを一緒に見つけていきましょう。 表情筋ヨガ講師歴：3年 オンラインレッスン対応