おひさま日和

おひさま日和のまさみです プロフィール読んでいただきどうもありがとうございます 私は家族や仕事で誰かのためにいつも 一生懸命生きてきました ある日ふとテレビから聞こえてきた言葉 「自分って何なんだろう」 その頃の私は考えても その答えは全くわからず… 「このまま私の人生は終わっていくんだな…」 そんな気持ちで過ごしていました ある日尊敬する上司からの 「自分を大事に」 の言葉がすごく衝撃でした これまで全然自分を大事にしたことなかった… 仕事柄誰かのために自己犠牲することが当たり前 それが生活や家庭の中でも当たり前になっていたのも気がつかず過ぎていく忙しい毎日 いつも自分は後回しで、 遠慮ばかりで 自分に自信もなくて いつもできてきない所を責める ネガティブなことばかりで頭がぐるぐる そんな自分はもう嫌だ！！！！ 自分を大事にしていこう 自分を誰よりも1番にする。 自分の気持ちを大事に。人よりもまず自分の気持ちに集中すること そして自分を責めることをやめて いろんなものを手放し 私は変わりはじめました 元保育士としての経験を持つ私は、人がどのように成長や変化をしていくのも1番近くで見てきました。たくさんのこどもたち、保護者、同僚の大人たち 23年間たくさんの学びを積み重ねてきました。 今までの人生もいろんなことがありました この経験が誰かのお役に立てたい と思っていたらこの場所に出会いました 以前の私のように心がモヤモヤしている方にそっと寄り添いながら、お気持ちを大切に受け止めお話を伺います 心にに溜まった言葉や感情を自由にお話ししてください うまく話そうとしなくても大丈夫です 言葉がまとまっていなくても大丈夫です 涙が出ても大丈夫です あなたのお気持ちを丁寧に受け止めながら、 心が少しでも軽くなるお手伝いができたら嬉しいです どうぞ安心してお話ししてくださいね お話ししたあとに、 「少し心が軽くなった」 「一歩踏み出してみようかな」 そんな時間になれたら、とても嬉しいです 「おひさま日和」が、あなたにとって安心して話せる場所になりますように ここまで大切な時間を使って読んでいただき どうもありがとうございました。