理学療法士＠やよい

10年後も好きなことを全力で楽しめる体へ。理学療法士があなたの腰痛卒業を個別サポートします。

はじめまして。腰痛改善アドバイザー・理学療法士のやよいと申します。 のべ1,000人以上のお身体と向き合ってきた専門家として、現在はオンラインでの「伴走型」の腰痛サポートを行っています。 【経歴・実績】 ・理学療法士（2019年取得） ・医療機関（回復期リハビリテーション病院にて4年、整形外科クリニックにて3年勤務） ・総合クリニック勤務（現在理学療法士8年目） ・腰痛改善アドバイザーとして活動を開始 【なぜ、オンラインの「伴走」なのか】 病院での臨床経験を通じ、「施術を受けるだけの受け身の治療」では、痛みの根本解決は難しいと感じました。 「病院で異常なしと言われたけれど、いつも腰が辛い」 「ネットで見つけたストレッチ、これで合っているのか不安」 「忙しくて治療院に通う時間が取れない」 そんなお悩みを抱える方に、解剖学・運動学の視点から身体の仕組みを紐解き、ご自身の力で身体を整えるスキルをお伝えします！ 【私のサポートの特徴】 ✅ 身体の「クセ」を正確に評価 ：感覚だけではなく、動作分析を通じて痛みの原因を一緒に整理します。 ✅ 一生モノの「身体の使い方」を伝授： 特別な道具は不要です。忙しい日常の中で無理なく実践できる、あなた専用のケア方法をご提案します。 ✅ 「受け身」を卒業する伴走型サポート ：10年後も腰痛に左右されない健やかな身体づくりを、あなたと一緒に目指します。 【こんな方におすすめです】 ・自分に合ったセルフケアを知り、痛みを繰り返さない身体づくりをしたい方 ・人任せではなく、自分の身体を自分でコントロールするスキルを身につけたい方 「もう歳だから仕方ない」「運動しても変わらない」と諦める前に、まずは今のあなたの状況を教えていただけませんか？ 理学療法士として、そしてあなたの伴走者として、一人ひとりの身体と本気で向き合います。 受け身のケアを卒業して、自分らしい軽やかな毎日を取り戻しましょう。 お気軽にご相談ください！