「眠れない・疲れが取れない・なんとなくだるい…」臨床7年の看護師が一緒に整えます！

はじめまして！現役の訪問看護師として働いています、みなみと申します！ 救急センター・ICU・訪問看護と、約7年間さまざまな現場で患者さんやご家族と向き合ってきました。現場で感じてきたのは、「病院に来る前に、もっと早く気づけていたら」という場面の多さでした。 また、私自身も夜勤を続けていた時期にメンタルの不調やホルモンバランスの乱れを経験しました。「これって年齢のせい？」「疲れてるだけ？」と思いながら、なんとなくやり過ごしていた時期がありました。だからこそ、「なんとなくしんどい」という感覚がどれだけしんどいか、身をもってわかります。 そんな経験から、「なんとなくしんどい」「疲れが取れない」「眠れない」といった、病院に行くほどでもないけど気になる不調を抱えている方に寄り添いたいと思い、このサービスを始めました。 診断や治療はできませんが、生活習慣や睡眠・自律神経の観点から、一緒に整理し...