我慢しすぎる女性の心を整える　miki

人の話を聴いて寄り添うことが得意です♡

はじめまして。 心理カウンセラーの「みき」です。 これまで私は、 ＊ 人の顔色ばかり見てしまう ＊ いい人をやめられない ＊ 本当はつらいのに我慢してしまう そんな状態で、自分を後回しにして生きてきました。 特に、身近な人との関係で傷ついたときほど 「私が悪いのかな」と自分を責めてしまう―― そんな日々を長く過ごしてきました。 でも、心理学と潜在意識を学び 「自分を大切にすること」を少しずつ実践していく中で気づいたんです。 ▶ 人生は、自分の扱い方で変わる ▶ 自分を責めるクセは、やめられる ▶ ありのままでも、ちゃんと愛されていい 今は同じように悩む方へ、 「自分を取り戻すサポート」をしています。 ⸻ ◯こんなお悩みありませんか？ ・夫やパートナーの言動に傷ついている ・人の顔色ばかり見て疲れてしまう ・「いい人」をやめたいのにやめられない ・自分に自信がなく、すぐに落ち込んでしまう ・誰かに話したいけど、身近な人には言えない ひとつでも当てはまる方は、 安心してお話しください。 ⸻ ◯私のカウンセリングについて 私は「ただ話を聞くだけ」ではなく、 ＊ 気持ちの整理 ＊ 思考のクセの気づき ＊ 自分を大切にする視点 を大切にしながら、やさしく寄り添います。 「どうしたらいいか分からない」状態でも大丈夫です。 一緒に言葉にしていきましょう。 ⸻ ◯大切にしていること ・否定しません ・責めません ・あなたのペースを大切にします どんな気持ちも、そのまま話して大丈夫です。 ⸻ ◯最後に あなたは今まで、 本当によく頑張ってきました。 でもこれからは、 「誰かのため」ではなく 「あなたのため」に生きていいんです。 ここでは、無理に強くならなくて大丈夫。 そのままのあなたで、安心して来てくださいね。 ご縁があることを、心からお待ちしています。