美容専門　管理栄養士 toco

「食べて、綺麗になる」をお手伝いします

はじめまして。管理栄養士のtocoです。 これまでモデル事務所やエステサロンでの食事指導、特定保健指導、栄養相談など、「食と美」の現場で経験を積んできました。 50代の私自身も、食事を見直すことで肌の透明感や体型の変化を実感しています。 こんなお悩みはありませんか？ ・肌荒れ・くすみが気になる ・年齢とともに体型が変わってきた ・サプリや化粧品を試したけど変わらない ・食事を変えたいけど何から始めればいいかわからない そんな方に寄り添いながら、無理なく続けられる食事習慣をご提案します。 すべてテキストでのやり取りなので、忙しい方・時間が取れない方も安心してご相談ください。 難しい知識は必要ありません。 あなたのペースで、一緒に内側から綺麗を育てていきましょう。