あなたの心を軽くします
はじめまして。カウンセラーのゆみこと申します。
「誰かに話したいけど、誰に話せばいいかわからない」「相談して、逆に傷ついてしまったことがある」・・・そんな経験をお持ちの方に、ぜひ一度話しかけてほしいと思っています。
私がカウンセリングで最も大切にしていることは、「傷つけない」ことです。悩みを打ち明けるのには、勇気がいります。その勇気に対して、私は全力で安心できる場所をつくることをお約束します。
以前はコールセンターに勤務しており、毎日数多くの方の「困った」「つらい」という声に向き合ってきました。その経験の中で気づいたのは、「話を聴いてもらえるだけで、人は楽になれる」ということです。その確信が、カウンセラーの道を歩む原点になっています。
現在は癒しびと普及協会認定の「認定癒しびと」の資格を取得し、主に職場の人間関係・親子関係・夫婦間のすれ違いなど、日常の中で抱えやすい悩みに向き合うカウンセリングを行っています。
私のカウンセリングには、大きな特徴があります。それは、オリジナルのテンプレートを使って「心を見える化」すること。頭の中でぐるぐると続く悩みを、目に見える形に整理することで、「自分が本当に何に困っているのか」がはっきりします。「こんなふうに整理できたのははじめてです」とおっしゃるお客様がたくさんいらっしゃいます。
以前ご相談いただいたある方は、最初は表情も暗く、毎日がつらそうな様子でした。カウンセリングを重ねる中で、「根本から自分が変わってしまったんです」とおっしゃってくださり、今では活き活きと毎日を過ごされています。その笑顔が、私の一番の励みです。
まずはインテーク(初回)セッションで、あなたの悩みを一緒に整理するところから始めましょう。何回話しても解決しなかった悩みが、整理されただけで軽くなることはよくあります。どうぞ安心してお話しください。
【得意な相談内容】
職場の人間関係 / 上司・同僚とのトラブル / 親子関係 / 夫婦間のすれ違い / 人に気を遣いすぎて疲れる / なんとなくしんどい・気力がわかない