はるか　時間と暮らしを整えるサポーター

やりたいことがあるのに忙しくて動けない方へ【時間整理サポート】

はじめまして。 時間と暮らしを整えるサポーターのはるかです。 以前の私は、 育児・家事・パートに追われる毎日で 「この生活がずっと続くのかな…」 と少し絶望のような気持ちを感じていました。 やりたいことはあるのに 時間も余裕もなく 毎日をこなすだけで精一杯。 そんな時に手帳と出会い、 時間の使い方を見直すようになりました。 睡眠を整え 生活の流れを整え 自分の時間を少しずつ取り戻すことで 気づいたら 「私、まだ出来ることがある」 と思えるようになりました。 今では ・朝の時間を大切にする生活 ・子どもとの時間 ・自分の時間 ・やりたいこと そのどれもを無理なく大切にできる 暮らしを整えることができています。 これまで周りの方に 時間の使い方をお話しすると 「参考になる！」 「整理できた」 「動けました」 と言っていただくことが増え、 同じように やりたいことがあるのに 忙しくて動けない方 のサポートをしたいと思い このサービスを始めました。 私のセッションでは ・生活と時間の使い方を整理する ・本当に大切にしたいことを見つける ・無理のない時間の作り方を整える ことで 「動ける状態」を作るお手伝いをしています。 多くの方がセッション後に 「まだ出来ることがあるってわかりました。やってみます」 とおっしゃいます。 無理に頑張るのではなく 生活を整えることで 自然と動ける状態を作る。 そんな時間を一緒に作れたら嬉しいです まずはお気軽にご相談ください。 あなたのペースに合わせてサポートいたします。