みお｜あなたの隣に立つ伴走者

一緒に答えを見つける人生相談

はじめまして、みおてぃんです☺ 離婚、シングルマザー、再婚、子育てをしながらパニック障害、広場恐怖症、うつ病、ヘルニアで車椅子と杖生活。 いわゆる「しんどい人生」は一通り経験してきました。 今もパニック障害と一緒に生きています。 完璧じゃないし、毎日うまくいくわけでもありません。 でも、 「何もできない日」から少し戻る方法や 「不安との距離の取り方」は、実体験として持っています。 ここでは、 ✔一生に寄り添う安心感 ✔ 頭の中がぐちゃぐちゃな時の整理 ✔ 不安やしんどさの言語化 ✔ 少し動ける状態に戻すサポート をしています。 綺麗事ではなく、 今のあなたに合う“ちょうどいい答え”を一緒に探します。 ただ話したい日も、 どうしたらいいか分からない日も大丈夫です。 あなたのペースで、 でも止まりすぎないように、隣で支えます。