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はじめまして、飯島侑也です。 最初に、正直なことを書きます。 この相談は、 元気になりたい人や、前向きな答えが欲しい人には向いていません。 ・もう少し頑張ろう ・考え方を変えよう ・前向きに捉えよう そういう言葉に、もう十分耐えてきた人のための場所です。 仕事の悩みって、 仕事内容そのものよりも、 人との関係や、職場の空気、 言葉にできなかった小さな違和感で 少しずつ心を削られていくことの方が多い。 でもそれを話すと、 「気にしすぎだよ」 「どこもそんなものだよ」 そう言われて、飲み込んできた人も多いと思います。 ここまで読んで、 もし少しでも 「これ、自分のことかもしれない」 と感じたなら、たぶん相性は悪くありません。 ここでは、 うまく説明できなくていい。 話が行ったり来たりしてもいい。 途中で黙ってしまってもいい。 むしろ、 言葉になる前の感情こそ、大事にしたいと思っています。 僕が見たいのは、 「どうすれば正しいか」ではなく、 「なぜ、ここまで我慢してきたのか」です。 辞めたいのか 続けたいのか それすら分からなくても構いません。 ・責任感が強いと言われてきた ・周りを優先するのが当たり前だった ・ちゃんとしている自覚はあるけど、しんどい もし一つでも当てはまるなら、 それはもう十分、話す理由になります。 この相談は、 結論を出す場所でも、 アドバイスをもらう場所でもありません。 感情を安全に外に出すための場所です。 話し終わったあと、 スッキリしなくてもいい。 答えが見えなくてもいい。 ただ、 「自分の気持ちを、ちゃんと扱えた」 そう感じてもらえたら、それで十分だと思っています。 ここは、 自分を立て直す場所ではなく、 自分を取り戻すための場所です。
相談・ライフスタイル・その他 / 心理カウンセラー 経験年数 : 5年
相談・ライフスタイル・その他 / ビジネス・ライフコーチ 経験年数 : 5年