モヤモヤ整理お手伝い

文章で気持ちを整理する相談をお受けしています。

うまく言葉にできない気持ちを、 文章でのやり取りを通して、少しずつ整理するお手伝いをしています。 「何がつらいのか自分でも分からない」 「話すほどじゃないけど、誰かに聞いてほしい」 「カウンセリングは少しハードルが高い」 そんな状態からのご相談も歓迎しています。 通話ではなく、文章でのやり取りだからこそ、 自分のペースで考えたり、書き直したりしながら 気持ちを見つめ直すことができます。 答えを出したり、アドバイスを押し付けたりすることはしません。 「今の気持ちがどんな形なのか」を、 一緒に言葉にしていくことを大切にしています。 はっきりした悩みがなくても大丈夫です。 ・うまく話せない方 ・感情を整理したい方 ・誰にも言えずに抱えていることがある方 そんな方の、「ちょっと立ち止まる場所」になれたら嬉しいです。 これまで「キャリアコンサルタントとしての実務」を 専門職として本格的に行ってきたわけではありませんが、 事務職として働く中で、いつの間にか社員の方から悩みや相談を受けることが増え、 気づけば“相談窓口のような立ち位置”になっていた時期がありました。 プライベートでも 「話を聞いてほしい」「考えを整理したい」と頼られることが多く、 人の話を聴くことや、気持ちを言葉にするお手伝いを 自然としてきたのだと思います。 そうした経験から、感覚だけで関わるのではなく、 きちんと人の話を聴く姿勢や、心の仕組みについて学びたいと考え、 キャリアコンサルタント資格、 メンタルヘルスマネジメント検定3級を取得しました。 ※本サービスは医療・心理治療を目的としたものではありません。 ※対応できない内容については、事前にご案内しています。 まとまっていなくても、そのままの言葉で大丈夫です。