地域活動支援センター元相談員の傾聴

ちょっと誰かに聞いて欲しい時、ここに来てみて(^_^)

はじめまして(*^^*) 精神保健福祉士として、地域支援・相談支援の現場で働いてきました。 メンタルの悩み、生活のこと、愚痴、雑談まで **「なんでも聞く」**立場で多くの方と向き合ってきました。 ⸻ こんな方に向いています •何がつらいのか、うまく言葉にできない •相談するほどじゃない気がして迷っている •アドバイスより、まず話を聴いてほしい •メンタルの話も、日常の話もごちゃまぜで話したい •沈黙があっても大丈夫な相手を探している ※話が散らかっていても大丈夫です＾＾ 私のスタンス •否定しません •無理に前向きにさせません •正解を押しつけません 必要があれば一緒に整理しますが、 「ただ話す」だけでもOKです。 ⸻ 相談内容について •メンタルの不調・気分の落ち込み •人間関係・家族・孤独感 •日常のちょっとした出来事 •なんとなくモヤモヤする気持ち ・雑談・取りとめのない話 ※医療行為・診断は行いません ※守秘は大切にします