HIRO｜2度と失敗しないボディメイク

もう失敗したくない・一人では続かない人を本気でサポートします

はじめまして HIROです 現在 オンラインでダイエット・ボディメイクサポートを行っています ただ痩せるだけではなく 「自信を取り戻すこと」 「人生を前向きに変えること」 を大切にしています 僕自身 5年連続で 4ヶ月−15kgの減量を達成し ボディメイクコンテストにも 5年連続出場しています 最高順位は 神奈川県大会7位です また ・K-1選手 ・RIZIN出場選手 ・パラリンピック やり投げ選手 など 競技レベルの身体作りや減量サポートにも携わっています さらに YouTubeでは ・60万回再生超え ・10万回再生超え多数 など 身体作りや減量について 多くの方に発信してきました そして 一般の方へのサポートでも ・1年間で−57kg達成 ・半年で−20kg以上達成者多数 ・3ヶ月で−6kg達成者多数 など 多くの方が 身体だけでなく人生そのものを変えています ですが 昔から順調だったわけではありません ・続かない ・リバウンドする ・自信を失う ・頑張っても結果が出ない そんな苦しさも経験してきました だからこそ 「変わりたいのに変われない」 その気持ちが本当によく分かります 僕のサポートでは 極端な糖質制限 根性論だけのダイエット 無理な追い込み は行いません 大切にしているのは “無理なく続けられること” です あなたの ・生活 ・仕事 ・性格 ・メンタル状態 そこまで含めて 一緒に整えていきます 【サポート内容】 ・食事管理 ・PFC/カロリー設定 ・減量サポート ・習慣改善 ・メンタルサポート ・自宅/ジム用トレーニング提案 ・停滞期の調整 など 身体が変わると ・自信 ・行動 ・考え方 ・人生 本当に変わります 「今度こそ変わりたい」 その気持ちがある方を 本気でサポートします