やめなおじさん

うまく話せんでもOK。ゆっくり聞くで。

はじめまして。やめなおじさんです。 一度、心が壊れたことがある側の人間です。 だからこそ「同じように壊れる人を増やしたくない」って気持ちでここにいます。 ここは立派な相談じゃなくてええです。 「なんかしんどい」「理由わからんけど苦しい」「頭の中がうるさい」 そんな『置き場のない気持ち』を、一回ここに置いていってください。 おっちゃんがやることは基本これだけ。 ・まず否定せずに聞く ・話を整理して、何が一番しんどいのか一緒にほどく ・必要なら「今日を少しラクにする選択肢」を並べる ※アドバイスは押しつけません。 「聞いてほしいだけ」でもOK。 もちろんアドバイスが欲しいって希望があればお伝えします。 得意なテーマは、こんなやつです。 職場や人間関係のしんどさ 我慢しすぎ／自分責めが止まらん 不安・焦り・イライラで消耗してる 休み方がわからん、切り替えができん ※医療行為や診断（病名を決める等）はできません。 危険が大きい内容（自傷・他害、法的なトラブル等）は、専門の窓口を案内することがあります。あなたを放り出すためやなくて、守るためです。 やり取りはテキスト中心。 返信はできるだけ丁寧に返しますが、リアルの都合で少し時間が空くこともあります。急ぎの案件には向きません。ゆっくりで大丈夫な時に来てください。 最後に。 しんどい時って「ちゃんと説明しなきゃ」って思いがちやけど、うまく言えなくて当たり前です。 短くても、まとまってなくても、泣き言でもええ。 まずは一回ふらっと立ち寄ってみてください。