寄り添いカウンセラー☆サラ

あなたの心のモヤモヤを寄り添いカウンセリングでほどきます

はじめまして。 寄り添いカウンセラーのサラと申します。 【心の再構築セラピスト】 あなたの「もう限界…」のその声を受け止めます。 ずっと我慢してきた人ほど、 優しくて、強くて、でも一番傷つきやすい。 ・愛されたいのに不安が消えない ・相手を優先して自分を後回しにしてしまう ・頭では分かっているのに離れられない ・同じ恋愛パターンでいつも苦しくなる そんなあなたの“見えない本音”を言語化し、 心の奥で固まってしまった感情を、丁寧にほどいていきます。 私はただ慰めるだけの人ではありません。 あなたが「自分を取り戻す瞬間」に立ち会い、 人生が静かに、でも確実に変わっていくお手伝いをします。 優しいだけじゃない。 でも、決して突き放さない。 強さと安心のバランスで、 あなたを“本来の自分”へ返します。 苦しくてしょうがなかったとき、 自分を大切にするという心の向き合い方と出会い 救われたことがカウンセラーになるきっかけです。 心のモヤモヤ、誰も自分をわかってくれない、 自分すらもわかっていない。 私なんて必要ないんじゃないか… そう思っていた思春期でした。 それが大人になってまで影響してきて、 辛い日々を送っていました。 そんな時に心のあり方などと出会い、 ・彼ではなく自分自身をきにしてあげる ・自分自身を知っていく ・感情とはどういうものなのか などを実践しながら学んでいくことで苦しい自分から抜け出ることができました。 その素晴らしい体験を皆様にもしていただきたいと思いこの仕事を始めました。 あなたのお手伝いを少しでもできたら嬉しいです。