MASA Consulting

心の負担を軽くする“寄り添い型サポート”。どんな悩みも安心して話してください。

心の負担を軽くする“寄り添い型サポート”。 心理学をベースに、あなたの気持ちに丁寧に寄り添います。 はじめまして。 相談支援・メンタルケアアドバイザーのMASA（まさ）です。 私はこれまで20年以上、人間関係・仕事・家庭・子育て・恋愛・人生の壁など、 「誰にも話せない悩み」を抱える方々の相談を受け続けてきました。 心理学的な視点を使いながら、 その人の“心の動き”に合わせて寄り添うことを大切にしています。 人は強く見えても、一人で抱えると心が折れそうになる時があります。 そんな時、誰かに本音を聞いてもらえるだけで救われる瞬間があります。 私はその“心の支えになる存在”でありたいと思っています。 ⸻ ■ 寄り添い方のスタンス ・否定しない ・決めつけない ・説教しない ・アドバイスは希望があれば ・ただ話したいだけでもOK ・心理学的に“安心感を感じやすいテンポ”で進めます 「うまく話せなくてもいい」 「まとまってなくてもいい」 「弱音でも愚痴でもいい」 あなたが感じていることを、そのまま言葉にしてくれたら大丈夫です。 ⸻ ■ 相談内容のカテゴリー ・心の悩み・メンタルケア全般 ・不安、孤独、虚無感、自己否定 ・生きづらさ、HSP気質 ・仕事の悩み、職場のストレス ・人間関係、家族・恋愛・夫婦問題 ・子育て・教育の悩み ・依存、悪い習慣の改善 ・誰にも言えない秘密の話 など、ジャンルは問いません。 ⸻ ■ MASAの強み ・心理学にもとづく寄り添いと安心感のつくり方 ・相手の本音を引き出す傾聴力 ・感情の整理を手伝う言語化スキル ・メンタルが不安定でも寄り添える柔らかさ ・「ただ味方がほしい」を理解できる共感力 私自身も苦しさや孤独を乗り越えてきました。 だからこそ、あなたのしんどさを“わかったうえで寄り添う”ことができます。 ⸻ ■ こんな方へ ・とにかく誰かに聞いてほしい ・心が重い、疲れた ・人間関係がしんどい ・家族の問題で悩んでいる ・気持ちが整理できない ・アドバイスより味方がほしい ・夜に不安が強くなる 一人で抱えなくていい。 ここでは安心して弱音を出していい場所です。 あなたのペースで大丈夫。 ゆっくり話しましょう。 MASA