自分では見つけられない【自分の本音や、心の声】を一緒に探すことが得意です!♡
はじめまして♡
「もっと自分の心のままに、自由に生きたい♡」
心の声を聞くことを日常から大切にしている、ゆめみです♡
普段はカフェで働きながら、
「自分の心の声を大切にすること」
「好き・ワクワク・トキメキを選んで生きること」
についても発信しています♡
私自身、以前は
「本当はどうしたいんだろう?」
「こんなことを言ったらどう思われるかな?」
「みんなはこうしてるし、私もそうした方がいいのかな?」
と、周りの目や「こうあるべき」を気にして、
自分の本音が分からなくなったり、
自分の本当はこうしたい!言いたい!
を飲み込みながら生きていました。
でも少しずつ、
「私は本当はどうしたい?」
「今、私の心は何を感じてる?」
と自分に聞いてあげることが
できるようになったことで、
小さな「好き♡」「やってみたい♡」「なんか嫌かも…」を
無視しないことが、
自分らしく生きる第一歩な
んだと感じるようになりました♪
だからこの場所では、
「答えを教えてもらう」のではなく、
・本当はどうしたい?
・何が引っかかってる?
・なんでモヤモヤしてるんだろう?
・私は何を望んでる?
そんな心の声を、
一緒にゆっくり見つけていき、
心を取り戻せる場所です♡
「こんなこと相談していいのかな?」
「誰かに話すほどでもないんだけど…」
という小さなモヤモヤも大歓迎です!
小さなモヤモヤは積もり積もって
さらに複雑にわからなくなっていったり、
ストレスがさらに拡大していってしまう
と思うので、
小さなモヤモヤこそ
むしろ自分の心を見てあげる
絶好のチャンスです!
モヤモヤや、感情は、
あなたが気づくべき
とても大切なことを
教えてくれたりもするので、
とても大切なサインです!^ ^
誰かの正解ではなく、
あなた自身の「本当はこうしたい♡」を
大切にする時間を
一緒につくれたら嬉しいです♪
「もっと自分らしく生きたい」
「自分の気持ちをちゃんと大切にしたい」
そんなあなたとお話しできるのを
楽しみにしています♪
申し込む前に相談したい方は
お気軽にメッセージも
お待ちしております^ ^♡