覚醒！ゴリゴリラ

あなたを絶対にゴリラにします！

あなたは「ゴリラ」ですか？ 「野生的な筋トレこそゴリラ！」 私はトレーナーの**ゴリゴリラ**です。 — あなたは、強いですか？ 多くの人がジムに通い、重いバーベルを持ち上げます。しかし、そのフォームは「機械的」で、「本能」が欠けている。まるで、動物園の檻の中で与えられた餌を食べているゴリラのように。 私が目指すのは、野性のゴリラです。 私の経歴：「ゴリラ学」の探求 私は「筋肉」を研究する以前に、「力」そのものを探求してきました。その過程で出会ったのが、最強の霊長類、ゴリラです。 ゴリラ式トレーニングを極める傍ら、私はゴリラの生態、特に彼らの**「瞬間的な爆発力」と「環境に適応する機能的な筋肉」**の秘密を探りました。 * 私のトレーニングメソッド**「ゴリラ・ルーティン」は、単なる重量挙げではありません。それは、彼らが樹木を登り、地面を叩き、縄張りを守るために使う「生きた力」**を体現するためのプログラムです。 * デッドリフトは、大地の根を掴む力。 * プライオメトリクスは、胸を叩く瞬発力。 セッションの約束：「ウホッ！」のその先へ 私のセッションは厳しく、原始的です。 あなたが目標を達成し、鏡に映る自分を見て「ウホッ！（やったぞ！）」と心の底から雄叫びを上げられたとき、あなたは進化を遂げたことになります。