陽毬　ほっとルーム

心が少しでも軽くなるよう、優しく包み込みます☀️

はじめまして。ご覧いただきありがとうございます。 陽毬（ひまり）と申します。 私は心理カウンセラーの資格を持ち、これまで多くの方の悩みや不安、心の葛藤に寄り添ってきました。 話すことで少しでも気持ちが軽くなるように、安心できる空間づくりを大切にしています。 日々生活をしていると、誰にも言えない気持ちや、心の中にたまっていく小さなストレスが生まれることがあると思います。 「こんなこと話してもいいのかな」「自分が弱いだけかも」と思ってしまい、言葉を飲み込んでしまう方も多いのではないでしょうか。 私自身もそうした経験があり、心の中にある“言葉にならない想い”を抱えたまま苦しんだことがありました。 だからこそ、同じように誰かに打ち明けることが難しい方に、少しでも安心して話せる場所を届けたいという想いで活動をしています。 カウンセリングというと、少し堅いイメージを持つ方もいるかもしれませんが、私が目指しているのは“心を休める小さな居場所”です。 アドバイスよりも、まずは「話してよかった」と思ってもらえることを大切にしています。 愚痴でも、不安でも、日常のちょっとした出来事でも大丈夫です。 話すことで自分の気持ちが整理されたり、心の中が少し軽くなったりする。 そのきっかけを一緒に見つけられたら嬉しいです。 これまで、恋愛・人間関係・仕事・家庭・自己肯定感に関するご相談を多くお受けしてきました。 特に恋愛や夫婦関係など、感情が深く関わるテーマについては、相手の立場や感情の動きを丁寧に整理しながら一緒に考えることを心がけています。 また、「ただ話を聞いてほしい」「誰かに理解してもらいたい」という方には、無理に結論を出さず、ゆっくりと心のペースに合わせてお話を伺います。 お話をする中で、私は「その人が自分を否定せずに受け入れられるようになる瞬間」が一番好きです。 人は誰でも、弱さや迷いを持っていて当たり前です。 でも、多くの人はそれを見せることに怖さを感じてしまいます。 だからこそ私は、“否定しないこと”“受け止めること”“寄り添うこと”を大切にしています。 どんな内容でも、あなたの気持ちを大切にしながらお話を伺いますので安心してください。 顔出しはしていませんが、その分「言葉」に心を込めて対応いたします。 文字のやり取りでも、温かさや優しさは必ず伝わると信じています。 どんな小さな悩みでも構いません。 話すことで少しでも心が軽くなり、明日を生きる力につながるよう、心を込めてお手伝いさせていただきます。 あなたの心が少しでも穏やかになれるように—— 陽の光がやさしく包み込むように、あたたかく寄り添っていきたいと思っています。 どうぞお気軽にお話しください。 あなたと出会えることを、心から楽しみにしています。