あき＊心を笑顔と愛で染める❤️すだちっこ

あなたの真っ白な心のキャンバスにあなただけの色で、大きなキラキラ輝くにじ✨を描いて行こう！　

はじめまして。あきと申します✨ このページを開いてくださったあなたへ( ˘͈ ᵕ ˘͈ ) 今、少し心が苦しくて 誰かに気づいてほしい気持ちで ここに来てくださったのかな…と感じています☘️ ここまで来てくださって、本当にありがとうございます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) 「苦しいな」 「もう頑張れないかもしれない」 そんな気持ちを、ひとりで抱えていませんか？ 〝ちゃんとしなきゃ〟 〝もっと頑張らなきゃ〟 そうやって自分に厳しくしてしまうあなたは 本当はとても優しくて、頑張り屋さんなのだと思います✨ 私も、ずっとそうでした‥ できない自分が許せなくて 休むことが怖くて 誰にも弱さを見せられなくて… 16歳で摂食障害になり そこから長い時間、苦しさの中で生きてきました(◞‸◟) 「なんでこんな自分なんだろう」 何度も責めてきました。 精神科の看護師になってからも 仕事も家のことも、子育ても 全部ちゃんとやらなきゃと抱え込んで 本当はしんどいのに 「休んだらダメ」って言い聞かせていました。 でも、そんな私が少しずつ変われたきっかけは 〝誰かに話す〟ことでした。 うまく言葉にできなくても ただ聞いてもらえるだけで 固まっていた心が、少しずつほどけていって 「このままでもいいのかもしれない」と 思える瞬間が増えていきました✨ 看護師として患者様と関わる中でも 同じような瞬間を何度も見てきました。 緊張していた表情がゆるんで ふっと柔らかい笑顔が見えるあの瞬間✨ 私は、その時間がとても好きです( ˘͈ ᵕ ˘͈ ) だから 〝ただ話せる場所〟 〝そっと肩の力を抜く場所〟を作りました。 〝ちゃんとしよう〟 そう思わなくて大丈夫です⭕️ まとまっていなくてもいい うまく話せなくてもいい そのままの気持ちで大丈夫です(*´∀｀*) 私は、無理に前向きにしようとはしません。 ただ、あなたがあなたのままでいられる時間を 一緒に過ごせたら嬉しいです☘️✨ 初めの一歩は、とても怖いですよね‥ 「相談してみようかな…やっぱりやめようかな。」 画面のボタン一つが押せずに終わってしまった事が私も沢山あります。 でもボタンを押した、その先には 少し心が軽くなる瞬間がきっとあります☘️ お話しした後 ほんの少し呼吸が楽になったり 明日が優しく感じられたら それだけで、十分だと思っています( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) 「少し話してみたいな」 「この気持ちを聞いてほしいな」 そう思えた時が あなたのタイミングで大丈夫です! よくわからないこと、聞いてみたいことはDMにてメッセージを送って下さいね✨ 電話サービスでは待機中以外のお時間でも対応可能な場合もございますので、お気軽にお尋ね下さいね(*´∀`)♪ 私はここで、あなたとお会いできることを やさしく待っています☘️