ゆか｜余白ライフデザイナー

「自分を後回しにしてきたあなたへ｜心を整え、自分らしい人生を取り戻すカウンセリング」

「こんなことを感じていませんか？」 ・いつも周りを優先してしまう ・何がしたいのかわからない ・自分の人生を生きている実感がない ・頑張っているのに満たされない こんにちは、yukaです。 私は、離婚を経験し、3人の子どもを育てながら、元夫からのモラハラや親との確執という大きな壁を乗り越えてきました。 かつての私は、誰かの期待に応えたり、自分を犠牲にして周りに合わせたりすることが常でした。 「自分らしい人生」を生きている感覚がなく、いつも迷子になっているような気持ちで過ごしていました。 でも、あるとき気づきました。 「一度きりの人生を後悔しないように生きたい」 その思いを胸に、自分の心と向き合い、**「本当の自分を生きる」**ために一歩踏み出しました。 その過程で、私は心の中にある強さや癒しを見つけました。 今では、自分を大切にし、人生を自分のペースで生きることができています。 もしあなたが、 ・いつも我慢してばかりで、自分の気持ちがわからなくなっている ・旦那さんや親との関係で悩んでいる ・自分の人生を生きている感覚がないと感じている そんな風に感じているのなら、私の経験と心理的知識をもとに、あなたの心をサポートできるかもしれません。 このセッションでは、あなたの「本当の気持ち」を大切にし、 無理なく心が軽くなるような、安心した対話の時間を提供します。 あなたのペースで、少しずつ心を解放していきましょう。 どうぞ、お気軽にご相談くださいね。 相談することは、弱さではなく、新しい人生への最初の一歩です。 一緒に、あなたの「自分らしい人生」を取り戻しましょう。