・パーソナルトレーニング 6,000円〜

基本的な種目のやり方や、メニューの組み方の指導から、動きの改善や高強度のトレーニングの補助などの本格的なパーソナルトレーニングまで１回単位で請け負います！ 毎週パーソナルに通うほどじゃないという方や一度だけトレーニングを見てもらいたいという方はぜひご連絡ください！

・カウンセリング＋食事指導 2,500円〜

食生活の問題や悩みをお聞きして食事についてアドバイスさせていただきます！

・パーソナルジム、店長、メイントレーナー / 店長、店舗メイントレーナー / 講師・インストラクター 2022年4月 〜 2024年9月

マンツーマンのパーソナルトレーニングでお客様一人ひとりに合わせた食事やトレーニングを100人以上に指導してきました。

・パーソナルトレーナー / パーソナルトレーナー 2024年3月 〜 現在

横浜中心にパーソナルジムでのセッション担当や個人のお客様へのボディメイク指導を行なっています。